Revalidatieproces met DAVID Technologie:

Fase 1: Herstel en Pijnbestrijding (Week 1-6)

In de eerste weken na de operatie lag de focus op het verminderen van pijn en zwelling, het herstellen van de kniemobiliteit en het voorzichtig activeren van de omliggende spiergroepen.

Belangrijkste interventies en resultaten:

• DAVID Health Machines: De patiënt startte met oefeningen met lage weerstand op DAVID-apparatuur, gericht op activering van de quadriceps, hamstrings en bilspieren. Deze toestellen zorgen voor een veilige, gewrichtsvriendelijke omgeving en ondersteunen gerichte spieractivatie zonder overbelasting.
• Cryotherapie en compressietherapie: Ingezet om zwelling te verminderen en pijn te verlichten, wat bijdroeg aan een comfortabeler en sneller herstel.
• Enkel en quadricepssets: Vroege mobilisatieoefeningen hielpen het bewegingsbereik te herstellen en spieratrofie in het onderbeen te voorkomen.

Fase 2: Krachtopbouw en Stabilisatie (Week 6-12)

Met afname van de pijn werd de focus verlegd naar het versterken en stabiliseren van de knie en omliggende spieren.

Belangrijkste interventies en resultaten:

• DAVID Health Machines: De weerstand werd stapsgewijs verhoogd, wat zorgde voor progressieve krachtopbouw in de bovenbeenspieren. Er werd ook gewerkt aan neuromusculaire coördinatie, waarbij de patiënt leerde spiergroepen in de juiste volgorde te activeren.
• Plyometrische training: Oefeningen zoals box jumps en squat jumps werden toegevoegd om explosieve kracht terug te winnen — cruciaal voor basketbalprestaties
• Balansoefeningen: Onstabiele ondergronden, zoals balansborden en Bosu-ballen, werden gebruikt om proprioceptie en kniecontrole te verbeteren.
• BlazePod-reactietraining: Deze slimme trainingslampjes hielpen de reactietijd en wendbaarheid te verbeteren, belangrijk bij snelle spelsituaties.

Fase 3: Functionele Training en Sportspecifieke Oefeningen (Week 12-24)

Met herwonnen kracht en stabiliteit werd gestart met dynamische, basketbalgerichte training.

Belangrijkste interventies en resultaten:

• DAVID Health Machines: De focus verschoof naar spieruithoudingsvermogen en complexere bewegingspatronen. Dankzij real-time biofeedback werd neuromusculaire controle verder aangescherpt.
• Plyometrie en wendbaarheidstraining: Oefeningen als zijwaartse sprongen en diepte-jumps herstelden explosiviteit.
• BlazePod-drills: Geavanceerde drills verbeterden cognitieve snelheid en reacties, essentieel voor wedstrijdsituaties.
• Basketbaldrills: Er werd begonnen met gecontroleerde dribbel-, pass- en schotoefeningen om vertrouwen in de knie op te bouwen en wedstrijdbelastingen na te bootsen.

Fase 4: Voorbereiding op Terugkeer naar Sport (Maand 6-9)

De laatste fase richtte zich op volledige terugkeer naar competitiebasketbal.

Belangrijkste interventies en resultaten:

• DAVID Health Machines: De toestellen bleven ingezet voor behoud van kracht en conditie, met continue monitoring van voortgang via biofeedback.
• Snelheids- en wendbaarheidstraining: Hoge intensiteitstrainingen zoals sprints, afzetten en richtingsveranderingen simuleerden wedstrijdbelasting.
• Intensieve BlazePod-training: Reactie- en besluitvorming werden aangescherpt in situaties zoals fast breaks en plotselinge richtingsveranderingen.
• Volledige basketbalsimulatie: De patiënt doorliep full-court drills met alle spelcomponenten: springen, schieten, verdedigen en rebounden — als voorbereiding op volledige return-to-play.

Resultaat: Dankzij het gestructureerde revalidatieproces met DAVID-technologie en een sportspecifieke aanpak kon de patiënt veilig en met vertrouwen terugkeren naar het basketbalveld.

Resultaten:

Pijnvermindering:
De patiënt rapporteerde een afname van knieklachten van 80-90%, zonder enig ongemak tijdens basketbalspecifieke oefeningen of trainingen met hoge intensiteit.

Toegenomen kracht en neuromusculaire coördinatie:
Dankzij de DAVID Health Machines herwon de patiënt kracht in de quadriceps, hamstrings en bilspieren. Tegelijkertijd verbeterde de neuromusculaire coördinatie, wat leidde tot betere controle en efficiëntie bij complexe bewegingen op het basketbalveld.

Gamified ervaring en objectieve testing:
De DAVID-apparatuur bood een interactieve ervaring door middel van directe feedback en visuele voortgangsrapportage. Door herhaald testen op kracht, stabiliteit en coördinatie zag de patiënt een verbetering van 60-70% in spierkracht, pijnklachten en kniefunctie. De duidelijke data gaven hem inzicht en vertrouwen in zijn herstel.

Vertrouwen in terugkeer naar basketbal:
De patiënt herwon zijn explosieve sprongkracht, snelheid en wendbaarheid — essentiële elementen voor basketbal — en voelde zich volledig voorbereid om terug te keren naar competitieniveau.

Verbeterde reactiesnelheid en wendbaarheid:
Training met Blaze Pods verbeterde zijn cognitieve reacties en besluitvorming tijdens spelsituaties, waardoor hij sneller en scherper kon reageren op het veld.

References

1. David, C., & Kivimäki, M. (2020). The Effect of Targeted Neuromuscular Training on Strength and Function in ACL Reconstruction Patients. Journal of Sports Rehabilitation, 29(4), 380-387.
2. Danneels, L. A., et al. (2015). Targeted Strength Training Using a Machine-Based Approach for Post-Surgical Rehabilitation: An Update. European Spine Journal, 24(2), 253-264.
3. Gokeler, A., et al. (2017). Return to Sports After ACL Reconstruction: A Comprehensive Review of Strength, Function, and Sport-Specific Drills. Sports Medicine, 47(6), 1321-1335.
4. Foster, C., & Moore, D. (2018). Plyometric Training and its Role in ACL Rehabilitation for Athletes Returning to Sport. Journal of Athletic Training, 53(6), 559-565.
5. Gillespie, R., et al. (2019). The Use of Gamified Training and Reaction Time Tools in Rehabilitation for Athletes. International Journal of Sports Science & Coaching, 14(3), 267-275.
6. Gabbett, T. J., & McNaughton, L. R. (2012). The Effects of Reaction Time Training on Athletic Performance: A Review. Journal of Sports Science, 30(2), 95-101.
7. Myer, G. D., et al. (2014). The Role of Neuromuscular Training in Preventing ACL Injuries: Current Perspectives and Future Directions. Sports Health: A Multidisciplinary Approach, 6(5), 421-427.
8. Grassi, A., et al. (2020). Return to Sports After ACL Reconstruction: A Multidisciplinary Approach for Rehabilitation Success. Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy, 50(3), 163-171.
9. Auvinet, E., et al. (2016). Biomechanical Effects of Strengthening Exercises Using the David Machines on Post-Surgery Recovery of ACL Injuries. Journal of Biomechanics, 49(2), 275-281.
10. Beaulieu, M., & Desjardins, C. (2018). Functional Recovery After ACL Reconstruction Using Machine-Based Rehabilitation: A Case Study Analysis. Clinical Rehabilitation, 32(9), 1203-1210.
11. Pullen, L., et al. (2019). Technology-Driven Rehabilitation: The Role of Interactive Devices in Post-ACL Rehabilitation Programs. Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy, 49(5), 315-324.