Tecnologia e Design
Tecnologia e Design
A mais recente Linha G certificada pela DAVID Medical, com seleção automática de peso, é reconhecida por sua excepcional precisão biomecânica, capacidade de movimento isolado e incorporação de uma Curva de Resistência Natural. Combinado com a estética do Design Nórdico, DAVID se posiciona como o epítome de Equipamentos de Exercício de primeira linha.
Segurança é Fundamental
Na DAVID, a segurança vai além das considerações típicas da certificação CE. Enquanto a maioria dos dispositivos hoje em dia atende aos padrões de segurança, priorizamos a segurança garantindo que o treinamento produza resultados positivos para o seu corpo, livre de efeitos adversos como músculos tensionados e articulações doloridas.
Eficiência Importa
A eficácia continua sendo um objetivo central no design de nossos equipamentos. Todos os exercícios são projetados para serem tão eficazes quanto possível dentro das limitações de segurança. Esta dedicação impulsionou o nosso envolvimento e início de pesquisas em várias áreas há um quarto de século.
Experiência Intuitiva
Nosso terceiro objetivo gira em torno de proporcionar uma experiência positiva ao usuário com nossa tecnologia. Os Equipamentos de Exercício DAVID são projetados para serem excepcionalmente fáceis de usar, permitindo que qualquer pessoa os utilize sem assistência externa, uma vez que as instruções e orientações iniciais sejam fornecidas.
Experimente a Diferença
Você pode acessar uma combinação excepcional de utilização, segurança e eficácia com os Equipamentos de Exercício DAVID. Como pioneiros na indústria, continuamos a superar limites e elevar a experiência de treinamento, garantindo que cada sessão com nosso equipamento seja agradável e benéfica.
Os princípios tecnológicos explicados.
Precisão biomecânica
A engenharia biomecânica garante segurança, controle e eficácia. Isso significa que dispositivos com design otimizado podem ser utilizados tanto na reabilitação de pacientes em estágio inicial quanto no treinamento de atletas de elite de alta intensidade. Todos os equipamentos DAVID para coluna, ombro, quadril e joelho são desenvolvidos por especialistas do DAVID com precisão biomecânica baseada em vários elementos:
- Postura Correta: O equipamento é projetado para uma postura adequada e correta (ângulo e graus) para maximizar a fadiga do grupo muscular (agonista).
- Isolamento: Para uma estimulação otimizada do agonista, o antagonista é isolado o máximo possível para evitar comportamento compensatório.
- Curvas de Resistência: Os princípios de carga natural da Curva de Resistência DAVID incorporam de forma única os fenômenos de força-comprimento, ciclo alongamento-encurtamento e fadiga.
- Treinamento Seguro: A carga natural permite movimentos seguros sem sobrecarregar as articulações de forma prejudicial.
- Eficácia: Todos os equipamentos DAVID são projetados para ajustar automaticamente todas as configurações para configurações individuais.
Treinamento Isolado vs. Funcional
Por que o treinamento isolado em equipamentos de exercícios DAVID é uma vantagem sobre o treinamento funcional? Pacientes com queixas musculoesqueléticas compensam a dor usando outros grupos musculares que assumem o movimento original. Essa compensação física é um fenômeno natural, mas deve ser restaurada durante a reabilitação.
O equipamento DAVID usa o isolamento para ativar os grupos musculares que o fenômeno acima pode restaurar. Um exemplo disso é o Hip-Fix na Extensão Lombar DAVID. 1
Princípio de Isolamento do DAVID
Estudos de validação de EMG foram realizados em colaboração com a Universidade de Colônia, na Alemanha, para determinar se o princípio de isolamento do DAVID ativava os músculos alvo (agonistas) e bloqueava os músculos sólidos circundantes (antagonistas). Este exemplo do dispositivo de extensão lombar mostrou que os extensores fortes do quadril foram bloqueados e inibidos, criando um alto nível de ativação nos músculos alvo da coluna vertebral.
Melhorando a Segurança do Treinamento com Curvas de Resistência Otimizadas
Curvas de resistência inadequadas durante o treinamento podem levar a lesões e desconforto. Um exemplo principal desse problema pode ser observado em máquinas específicas de extensão de perna disponíveis no mercado. Essas máquinas oferecem resistência excessivamente leve na parte inicial do movimento, o que leva os usuários a usar o impulso para acelerar o movimento. Isso pode levar à sobrecarga e ser perigoso durante a posição estendida, principalmente na fase excêntrica com pernas estendidas. Outro exemplo típico é o uso de bandas elásticas para exercícios de rotação interna e externa da articulação glenoumeral. Essas bandas aumentam a resistência quando esticadas, apesar da diminuição da força durante o movimento. Isso pode causar tensão excessiva na articulação, resultando em uma eficácia mínima do treinamento.
Para garantir a segurança dos músculos e articulações, é crucial empregar curvas de resistência adequadas que se alinhem precisamente com a capacidade dos músculos em cada estágio do movimento. Além disso, essas curvas devem levar em consideração fatores como o ciclo de alongamento-encurtamento e a fadiga desproporcional, que serão elaborados em mais detalhes na seção “Eficiência”. Curvas de resistência corretas podem otimizar o treinamento para maximizar os benefícios enquanto minimizam o risco de lesões e desconforto.
Segurança no Treinamento com DAVID
Na DAVID, a segurança vai além das considerações do padrão de certificação CE. Enquanto a maioria dos equipamentos atende a esses requisitos, nós priorizamos a proteção através de resultados positivos para o seu corpo durante o treinamento, evitando músculos tensionados ou articulações machucadas. Entendemos a importância de equipamentos bem projetados para prevenir possíveis danos e lesões.
Um problema comum que observamos é com máquinas para exercícios específicos para as costas encontradas em academias, onde os recursos são mal projetados. Como resultado, os usuários podem sobrecarregar inadvertidamente certas partes do corpo ou realizar exercícios incorretamente, causando mais mal do que bem. A DAVID está comprometida em fornecer soluções que priorizam o seu bem-estar e garantam uma experiência de treinamento segura e eficaz.
Otimizando o Alinhamento das Articulações para um Treinamento Seguro
Embora o alinhamento articular possa parecer simples, é uma questão complexa que requer uma análise cuidadosa. No design de equipamentos de exercício, um erro comum é alinhar visualmente a articulação com base em sua posição estática, ignorando fatores dinâmicos cruciais. Em movimentos dinâmicos, o ponto central da articulação pode diferir significativamente de sua localização fixa.
Pegue a abdução ou adução horizontal da articulação do ombro (peck deck) como exemplo. Os dispositivos atuais no mercado posicionam o eixo na largura do ombro, mas o alinhamento correto requer que os pontos do eixo sejam aproximadamente 10 cm mais estreitos um do outro. A razão por trás disso é que, durante este exercício, as articulações do ombro seguem um caminho em arco, e a “articulação virtual” está situada entre a articulação do ombro e a conexão medial da clavícula.
Na DAVID, analisamos meticulosamente e identificamos as posições precisas da “articulação virtual” de cada equipamento de exercício. Essa abordagem nos permitiu criar exercícios dinamicamente seguros e confortáveis, atendendo a indivíduos com diversas questões relacionadas a articulações e músculos. Enfatizamos o alinhamento articular adequado e nos esforçamos para fornecer uma experiência de treinamento que promova a segurança, a eficácia e o bem-estar geral.
Otimizando a Amplitude do Movimento para Segurança e Versatilidade
No que diz respeito à amplitude de movimento, atender a indivíduos saudáveis e aqueles com problemas articulares e musculares requer um dispositivo bem projetado e seguro. Na DAVID, priorizamos a segurança e eficácia de nossos equipamentos para acomodar diversas necessidades do usuário.
Alcançamos uma amplitude de movimento controlada através de dois recursos essenciais:
- Ajuste da Amplitude de Movimento (RMA):Esta função permite aos usuários ajustar o ponto inicial de seu movimento, garantindo que não haja carga excessiva além de um ponto específico. Oferece uma abordagem personalizada para se adequar às capacidades individuais.
- Controle da Amplitude de Movimento (RMC):O nosso display EVE inovador apresenta zonas claras e coloridas, com o verde representando a faixa segura para o movimento. Os usuários são encorajados a manter seus movimentos dentro dessas zonas. Se o movimento exceder a faixa segura, um alarme vermelho sinaliza um risco potencial, solicitando atenção imediata.
Com o sistema de software EVE, os usuários treinam dentro da faixa de movimento segura prescrita e desenvolvem melhor controle de movimento. Mesmo que o controle falhe, os mecanismos RMA intervêm para garantir que o movimento permaneça dentro de uma faixa segura e controlada.
Na DAVID, nosso objetivo é fornecer uma experiência de treinamento completa que melhore a segurança, a flexibilidade e a confiança geral do usuário. Nossos recursos avançados permitem que os indivíduos se exercitem confortavelmente dentro de suas capacidades, ao mesmo tempo em que apoiam aqueles com problemas articulares e musculares específicos.
O Papel Vital da Gravidade (Inércia) no Treinamento
Evidências científicas destacam o papel crucial da resistência induzida pela gravidade em engajar totalmente as células musculares e alcançar resultados de treinamento otimizados. Ao longo da evolução humana, nossos músculos e sistema nervoso se adaptaram para se adequar a cargas inerciais, tornando-as um componente essencial do treinamento eficaz. Estudos demonstraram que a realização de contrações concêntricas dos músculos extensores do joelho contra resistência variável gerada pela gravidade leva a condições de carga ideais. Essas condições promovem efeitos significativos de fadiga no desempenho neuromuscular, contribuindo para a melhora dos resultados do treinamento. Em resumo, a resistência inerente da gravidade é indispensável para maximizar o engajamento das células musculares e facilitar resultados superiores de treinamento. Ao capitalizar essa força natural, podemos acessar as adaptações evolucionárias do nosso corpo e liberar todo o potencial de nossos esforços de treinamento.
Melhorando a Usabilidade para um Treinamento Fácil e Eficaz
Nosso terceiro objetivo é projetar tecnologia de exercícios que priorize a facilidade de uso, garantindo que qualquer pessoa possa usá-la com confiança após instruções básicas. Alcançar esse objetivo pode ser desafiador devido à necessidade de ajustes precisos baseados em diferentes tipos de corpo e fixações firmes para isolamento e controle de movimento adequados, que são essenciais para a segurança e eficácia. Normalmente, os dispositivos de reabilitação são tão complexos que os fisioterapeutas precisam fazer múltiplos ajustes e fixar os pacientes nos dispositivos, tornando-os menos fáceis de usar.
A DAVID enfrentou esse desafio com sucesso por meio de soluções técnicas inteligentes. Utilizamos atuadores para lidar com ajustes importantes com base em informações de posição recuperadas da nuvem. Ajustes menores são automáticos, usando molas a gás ou amortecedores deslizantes linearmente. As molas a gás com trava são empregadas para fixações do corpo, oferecendo isolamento rápido, fácil e seguro da articulação alvo. Para aprimorar a experiência do usuário, todos os elementos com os quais os usuários precisam interagir são destacados em amarelo para fácil reconhecimento. Com nossa abordagem, todos os dispositivos DAVID podem ser operados por pacientes sem assistência, garantindo posições corretas em todos os momentos.
Outro aspecto crítico do uso de dispositivos de reabilitação é garantir um treinamento preciso e personalizado. Numerosas variáveis, como carga, posições inicial e final dos movimentos, velocidade do movimento, duração, número de séries e progressões de amplitude, precisam ser feitas individualmente e monitoradas pelo paciente. Erros podem ocorrer rapidamente, mesmo com supervisão cuidadosa por terapeutas, levando à falta de adesão incorreta.
Para abordar isso, o DAVID utiliza terminais claros e coloridos que fornecem orientação visual, permitindo aos pacientes seguir os programas de tratamento de forma independente e confiante. Nosso software inteligente em nuvem fornece dados individualizados atualizados e independentes de localização, permitindo controle preciso sobre essas variáveis de treinamento. Com o DAVID, os usuários se sentem capacitados pela facilidade de uso, enquanto os dados coletados automaticamente fornecem insights em tempo real sobre os níveis de conformidade. Ao priorizar a usabilidade e a orientação personalizada, garantimos que cada usuário possa atingir a “dosagem” correta de treinamento para resultados ideais.
Eficácia
Priorizando a eficácia
Na DAVID, o nosso principal objetivo no design de equipamentos sempre foi tornar os exercícios tão práticos e eficazes quanto possível dentro das limitações de segurança. Para alcançar isso, nos dedicamos a uma extensa pesquisa, participando e iniciando estudos em diversas áreas. Nosso conhecimento é construído sobre décadas de pesquisas biomecânicas e fisiológicas que datam da década de 1980 e continuam com estudos em curso na Finlândia, Alemanha e Áustria.
Não nos contentamos com suposições sobre ter a tecnologia ou o conceito certo; em vez disso, acreditamos em provar a eficácia de nossas soluções. O compromisso com a pesquisa pode ser um longo caminho, mas as recompensas valem a pena. Um exemplo notável disso são as diretrizes NICE no Reino Unido, onde nosso trabalho tem um impacto significativo. Levou 17 anos desde a publicação de um estudo envolvendo os dispositivos de coluna da DAVID antes de ser incorporado às diretrizes para o tratamento da dor lombar crônica e recorrente.
Na DAVID, somos movidos por uma busca incessante de eficácia, garantindo que nossos equipamentos e conceitos sejam respaldados por evidências científicas e resultados práticos. Ao avançar continuamente o nosso entendimento e nos manter na vanguarda da pesquisa, pretendemos fornecer soluções que realmente aprimorem a experiência de treino e contribuam para a melhoria da saúde e do bem-estar de todos.
A importância do treinamento específico
A adaptação humana é inegavelmente específica – o que treinamos é precisamente o que obtemos. Há uma crença comum de que exercícios com padrões de movimento guiados usando aparelhos de exercício são menos eficazes do que exercícios com pesos livres que melhoram a coordenação geral. No entanto, essa noção contém um erro fundamental. Cada exercício transmite habilidades específicas relevantes apenas para aquele movimento particular e não muito mais. Por exemplo, um supino treina principalmente os músculos e o sistema nervoso para realizar aquele movimento específico com eficiência, com benefícios limitados na vida real.
Devemos questionar se um exercício é a maneira mais eficaz e segura de treinar o peito, ombros, braços e as articulações correspondentes. Na realidade, existe uma correlação inversa entre o nível de coordenação necessário e a intensidade do treinamento seguro. Exercícios que exigem maior coordenação tendem a ter menor intensidade de treinamento, enquanto aqueles com alta intensidade, como agachamentos, apresentam maior risco de lesão. Os agachamentos podem ser altamente eficazes em níveis intensos, mas também representam um risco significativo para as costas, levando a lesões, especialmente para indivíduos jovens e entusiasmados.
Portanto, é vital determinar a principal motivação por trás de cada exercício. É para se tornar hábil em um movimento específico, como o supino, ou é para fortalecer os músculos e articulações para funcionar efetivamente na vida diária ou participar de esportes com segurança? Compreender o propósito de cada exercício nos ajuda a adaptar os regimes de treinamento que se alinham com os objetivos e priorizam a força total, a funcionalidade e a segurança.
Nossa filosofia é a última; portanto, nossa única motivação é fornecer exercícios seguros, eficazes e confortáveis para todos os grupos musculares e articulações relevantes do corpo humano.
Our philosophy is the latter and therefore our sole motivation is provide safe, effective and comfortable exercises for all relevant muscle groups and joints in the human body.
O princípio de carga no design de equipamentos de exercício
Quando se trata de projetar máquinas de exercícios, existe uma distinção significativa entre exercícios multiarticulares e monoarticulares. Em exercícios multiarticulares como o leg press, a regulação da carga ocorre automaticamente à medida que a alavancagem do esqueleto humano muda. Em contraste, movimentos monoarticulares como a extensão de perna requerem regulações de carga precisas. Essa diferença crítica significa que mesmo sem restrições de carga, um dispositivo de treinamento multiarticular pode ser bastante eficaz, desde que funcione suavemente e forneça assentos, pegadores e plataformas para os pés adequados.
No entanto, o mesmo não pode ser dito para movimentos monoarticulares. Muitos dispositivos disponíveis no mercado estão longe de serem seguros nesse sentido. Embora possam ter a marca CE que indica segurança técnica, pouca atenção é dada à segurança biomecânica, que é igualmente crucial para garantir treinos eficazes e seguros.
In a multi-joint movement the load is regulated by the changing “leverage arm” of the musculoskeletal system. In the beginning (red) the leverage is long, as legs are straightened (green) the leverage shortens and the load to muscles is reduced. In a single joint movement, the leverage arm remains the same in all positions and therefore the load must be regulated by the device.
Na DAVID, entendemos a importância de otimizar o princípio de carga em exercícios multiarticulares e monoarticulares. Nossos equipamentos de exercício são cuidadosamente projetados para garantir a segurança e eficácia biomecânica, proporcionando aos usuários uma experiência de treinamento segura e produtiva. Ao priorizar a segurança técnica e biomecânica, pretendemos fornecer máquinas de exercício que ajudem os usuários a atingir seus objetivos de condicionamento físico, minimizando o risco de lesões.
Relação Força-Comprimento do Sarcômero
A base fundamental para o design de cargas é o princípio de funcionamento da menor parte do músculo humano, o “sarcômero”. O sarcômero consiste em dois elementos distintos, a “miosina” e a “actina”. Estes elementos deslizam um dentro do outro e estão conectados por “pontes transversais”. O número de pontes transversais ativas e interagentes determina a força de tração do sarcômero. O maior número de interações ocorre no ponto médio do comprimento do sarcômero. Quando alongado, muitas pontes transversais se separam; quando encurtado, elas se cruzam. Em resumo, a força de tração puramente concêntrica do músculo é maior no ponto médio do movimento.
The number of active, interacting cross bridges determines the pulling strength of the sarcomere. The greatest number of interactions occurs at the midpoint of the length of the sacromere. When lengthened, many cross bridges are detached and when shortened, they cross over each other.
In short, purely concentric pulling force of the muscle is the greatest at the midpoint of the movement.
Ciclo Alongamento-Encurtamento
O gráfico abaixo mostra a importância do ciclo excêntrico/concêntrico. O movimento excêntrico é quando os músculos são ativados enquanto se alongam, e o movimento concêntrico é quando os músculos encurtam. Este diagrama mostra que a força muscular na fase concêntrica é significativamente maior quando precedida por uma fase excêntrica (gráfico do meio) do que quando há apenas uma fase concêntrica (gráfico da esquerda). Esta energia armazenada é perdida se a fase excêntrica for interrompida por 0,9 segundos ou mais (gráfico da direita).
Electromyographic and force production characteristics of leg extensor muscles of elite weight lifters during isometric, concentric, and various stretch-shortening cycle exercises. (4)
This phenomenon is a critical characteristic of the muscles in real world situations where we have to face mass with inertia. Without even understanding this theory, we practice this in every-day situations. For example if we need to jump up, we go down first in a rapid movement before changing direction. This would seem unusual, since we have to first decelerate our body mass on the way down and again accelerate on the way up.
Artificial loading principles, like air pistons or electric motors can never imitate inertia in a proper way. This is a serious drawback, since inertia behaves totally differently during fast or slow movements and “stretch shortening cycle” is a critical component of muscle development. Combined with the David cam principle and natural loading with inertia, David can provide the most effective loading at any speed regardless of the training motivation.
Fadiga Muscular Desproporcional
A fadiga muscular causa uma redução de força a cada repetição. Este é um fato bem conhecido e pode ser sentido por todos os praticantes de exercícios. O que não é tão conhecido é que o músculo não se fatiga proporcionalmente em todos os comprimentos. Na verdade, o músculo se fatiga desproporcionalmente em posição encurtada.
O gráfico demonstra que a “curva de força” produzida pelo músculo muda à medida que a fadiga progride.
Este fenômeno é melhor compreendido se realizarmos uma única repetição máxima. Como a carga é muito alta, o movimento é muito lento. O que acontece é que durante esta única repetição, o músculo se fatiga. Então, no final do movimento, o músculo está mais fatigado do que no início. Da mesma forma, a fadiga também ocorre com uma série de repetições.
Design Nórdico: simplicidade, minimalismo e funcionalidade
O Design Nórdico dos dispositivos torna o DAVID o Equipamento de Exercício líder de mercado. A experiência do usuário final é a nossa principal força motriz na DAVID quando projetamos novos produtos. Temos que pensar em custos, manutenção e outros assuntos relacionados ao cliente (proprietário da instalação), mas eles nunca devem substituir as necessidades do usuário final.
Apresentando o Equipamento de Exercício DAVID – Os Dispositivos Mais Silenciosos do Mundo
Em novembro de 2022, a DAVID revelou seu revolucionário sistema de Seleção Automática de Peso (AWS) após extenso desenvolvimento. Esta tecnologia de automação de ponta se destaca por sua operação silenciosa e método de ajuste amigável ao paciente. Acabaram-se os dias de se abaixar para inserir pinos de peso – nossos dispositivos agora se ajustam automaticamente ao carregar as configurações do paciente.
Com o sistema AWS da DAVID, os pacientes podem experimentar ajustes automáticos contínuos de peso, configuração de altura do assento e ajuste de amplitude de movimento. Este nível de automação permite que os pacientes treinem independentemente, sem precisar da intervenção do terapeuta, tudo isso sem comprometer a qualidade de seus treinos ou a correção da execução dos exercícios.
Nossa tecnologia inovadora garante que o treinamento permaneça focado no paciente, livre de complicações e silencioso, proporcionando uma experiência de treinamento incomparável para os usuários. Na DAVID, nos esforçamos para redefinir os padrões de equipamentos de exercícios, oferecendo soluções que priorizam a conveniência, precisão e eficácia. Experimente os dispositivos mais silenciosos do mundo com o Equipamento de Exercício DAVID hoje mesmo.
Overview studies:
- Denner A. Muskuläre Profile der Wirbelsäule. Berlin, Heidelberg; Springer; 1997. Chapter 7.4, Ergebnisse Eigener Reliabilitäts- und Validitätsuntersuchungen; p. 163–178.
- Häkkinen K, Komi PV, Kauhanen H. Scientific Evaluation of Specific Loading of the Knee Extensors with Variable Resistance, ‘Isokinetic’ and Barbell Exercises. Med Sport Sci. 1987;26:224-237.
- Häkkinen K, Kauhanen H, Komi PV. Effects of fatiguing loading with a variable resistance equipment on neural activation and force production of the knee extensor muscles. Electromyogr Clin Neurophysiol. 1988;28(2-3):79-87.
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