El viaje de rehabilitación de un paciente con terapia de ejercicios

En septiembre de 2018 sufrí un desgarro aórtico, que además cortó el flujo sanguíneo de una pierna. Afortunadamente, los maravillosos cirujanos me salvaron tanto a mí como a mi pierna.

Sin embargo, pasé más de 16 semanas en gran medida inactivo y perdí una masa muscular sustancial. Me dieron el alta del hospital con un andador.

Después de unos meses cambie del andador a un bastón, que fue donde me estanqué hasta que entré en contacto con la maravillosa gente del Centro de Fisioterapia y Rehabilitación Deportiva Wauchope en Port Macquarie.

Mi tratamiento de fisioterapia me ha hecho pasar de ser capaz de caminar sólo con el bastón (y con dolor) a caminar ahora casi sin el bastón y con menos dolor.

Ray está haciendo ejercicio con el equipo de Flexión Lateral Lumbo-torácica.

La terapia de ejercicios médicos fortalece y moviliza los músculos

El mayor avance fue cuando empecé su programa de recuperación hace unas 12 semanas.

Este programa está diseñado para «despertar» y fortalecer los músculos inactivos y mejorar la flexibilidad, proporcionando así más estabilidad y apoyo para las actividades cotidianas. Es especialmente beneficioso para los dolores lumbares, de los que yo tenía muchos.

Al comienzo del programa, se le hace una prueba de fuerza y flexibilidad. La recuperación consiste en una serie de dispositivos DAVID informatizados en los que se ejercitan diferentes partes del cuerpo a través de una serie de movimientos, durante un tiempo determinado y contra una resistencia. Al estar informatizados, todos los resultados se registran y, al final de cada serie de sesiones, se vuelven a realizar pruebas y se comparan los resultados con los del inicio.

La pantalla computarizada del dispositivo muestra la velocidad y el rango de movimiento adecuados.

Estoy muy satisfecho con mi mejora en la capacidad, la flexibilidad y el bienestar general, sobre todo desde que empecé el programa de tratamiento de recuperación.

Muchos de los fisioterapeutas participan en diversas actividades deportivas y son capaces de relacionarse con tus habilidades y establecer objetivos realistas para ti. Te entienden a ti y a tu cuerpo, y te ayudarán tanto si eres un deportista que intenta recuperarse de una lesión, como si eres alguien que se está recuperando de una lesión o un accidente.

Y si te estás haciendo mayor (o a cualquier edad) y necesitas mejorar la fuerza y la flexibilidad, seguro que estarán encantados de enseñarte cómo funciona el programa de recuperación.

El equipo del Centro de Fisioterapia y Rehabilitación Deportiva Wauchope es amable, comprensivo y fácil de hablar.

Para obtener más información sobre el programa de recuperación, así como sobre otras clínicas de fisioterapia, visite su sitio web oficial.