Pięć lat temu Rogan Hunter próbował trafić do kosza podczas meczu koszykówki, ale jego rzut nie trafił w obręcz. Wyglądało to tak, jakby w jego prawym ramieniu i barku nagle zabrakło mocy. Miał zaledwie 48 lat i był sprawny i aktywny przez całe życie, więc był to dla niego szok.
Diagnoza stenozy kanału kręgowego zmniejsza zaufanie do siły i funkcjonalności
“Zawsze miałem pewien problem z prawym ramieniem w okolicy łopatki” – wyjaśnia Rogan. “Ale bardzo szybko zacząłem tracić siłę w tricepsie. Próbowałem rzucić piłkę i nie mogłem jej nawet unieść na wysokość obręczy. Stało się to bardzo nagle”.
Rogan zaczął badać możliwości diagnozowania i leczenia utraty funkcjonalnego ruchu ramienia i barku.
“Zwróciłem się o pomoc do wielu różnych specjalistów, zarówno lekarzy, jak i specjalistów od osteopatii” mówi Rogan. “Nie mogliśmy dotrzeć do sedna sprawy i zaradzić temu”.
Ostatecznie rezonans magnetyczny wykazał, że Rogan ma stenozę, czyli zwężenie kanału kręgowego często występujące w szyi i dolnej części pleców.
Nie miał pewności ruchów poruszaniu się, a jego siła budziła wątpliwości.
Dla aktywnego ojca, który kochał koszykówkę i surfing, była to druzgocąca diagnoza. “Wcześniej byłem w stanie zrobić 80 pompek, ale na tym etapie mogłem wykonać tylko trzy, po czym padałem na twarz” – mówi Rogan.
Po roku leczenia i ograniczonej pracy siłowej Rogan był w stanie odzyskać pewną funkcję ruchową ramienia i barku oraz wznowić aktywność. Nie miał jednak pewności co do swoich ruchów i twierdzi, że jego siła była “niepewna”.
“Wróciłem do swoich zajęć, ale nie byłem zbyt pewny siebie” – mówi. “Żyłem w ten sposób przez prawdopodobnie trzy lata, ale na znacznie niższym poziomie niż ten, z którego byłem zadowolony”.
Ćwiczenia medyczne można dostosować pod kątem leczenia zwężenia kanału kręgowego
Niecały rok temu członek rodziny Rogana zasugerował, że program Getback może być drogą do odbudowy jego siły i motoryki.
“Słyszałem o gamie urządzeń, które pozwalają budować siłę i giętkość kręgosłupa” – mówi. “Więc zadałem sobie pytanie “dlaczego by nie spróbować?”
Dwanaście miesięcy po wstępnej konsultacji w Wauchope Physiotherapy & Sports Rehab Centre, Rogan mówi, że jest zszokowany różnicą.
“Urządzenia pozwalają na poruszanie się w kontrolowanym środowisku… masz pewność, że możesz włożyć w to energię”.
“To było niesamowite”, mówi Rogan z mieszanką podekscytowania i ulgi. “Spojrzałem wstecz na oryginalne wykresy i byłem poniżej średniej w pomiarach siły i giętkości. A podczas ostatniej serii testów, w większości rzeczy byłem znacznie powyżej średniej”.
Rogan twierdzi, że najważniejszym aspektem getback była dla niego możliwość precyzyjnego kontrolowania obciążenia i kierowania każdym ruchem podczas dostosowanego programu leczenia.
“Urządzenia te umożliwiają poruszanie się w kontrolowanym środowisku, dzięki czemu można mieć pewność, że warto poświęcić temu swoją energię”.
Program podtrzymujący pomaga wzmocnić i zwiększyć pewność siebie
Po zakończeniu zaleconego programu Rogan zdecydował się kontynuować program podtrzymujący, aby nadal poprawiać swoją siłę mięśni rdzenia.
Co niewiarygodne, niedawno wygrał ligę Premiership w koszykówce po tym, jak po raz pierwszy rywalizował w klasie A w wieku 53 lat. “Nigdy wcześniej nie grałem na takim poziomie”, mówi Rogan. ” Wygraliśmy z moim synem Wielki Finał. To było niesamowite”.
Problemy z ramieniem i barkiem Rogana sprawiły, że jego ulubioną rozrywką stało się surfowanie. “Wcześniej naprawdę trudno było mi surfować, ponieważ ramię nie było wystarczająco silne” – mówi. “W tym roku po raz pierwszy wybrałem się na surfing z kolegami na Malediwy. Jestem bardzo wdzięczny personelowi Wauchope Physiotherapy“.